El ABC de las alergias

El pelo suave de tu mascota, el césped de tu jardín o los árboles llenos de hojas, pueden ser los causantes de que padezcas síntomas de alergiaX alergia
Una respuesta exagerada del sistema inmunológico a una sustancia por lo regular inofensiva.
. Descubre a qué eres alérgico y qué hacer cuando presentes síntomas, para que puedas disfrutar de lo que te rodea sin molestias.

¿Qué son las alergias?

El sistema inmunológicoX sistema inmunológico
El sistema de defensa del cuerpo, encargado de proteger contra infecciones y sustancia extrañas.
de una persona con alergiaX alergia
Una respuesta exagerada del sistema inmunológico a una sustancia por lo regular inofensiva.
confunde a una sustancia que es inofensiva para la mayoría de las personas (como el polenX polen
Una sustancia fina y polvorosa, típicamente amarillenta, que consiste en granos microscópicos que se desprende de los órganos masculinos de la flor, llamado estambre, o del cono masculino del árbol.
, el mohoX moho
Hongos microscópicos parasitarios (como la alternaria) que se esparcen en el aire, al igual que el polen. Las esporas de moho son un desencadenante común para alergias, y pueden encontrarse en zonas húmedas, como sótanos o baños. En el exterior, por su parte, las esporas se encuentran en el pasto,…
, la caspa de mascotas, o los ácaros del polvoX ácaros del polvo
Un desencadenante de alergias común en ambientes interiores. Los ácaros son partículas microscópicas que habitan las fibras de tejidos de almohadas, colchones, cobijas y alfombras. Viven de las células muertas de nuestra piel. La inhalación de sus desechos puede provocar reacciones alérgicas con…
) con algo dañino, e intenta eliminarlo de manera inmediata. A estas sustancias, por lo regular benignas, las llamamos alérgenos

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¿Qué ocasiona los síntomas de la alergia?

Un alérgenoX alérgeno
Una sustancia que el cuerpo percibe como dañina (aunque, en la mayoría de los casos, no lo es); produce una reacción alérgica.
ingresa a tu cuerpo cuando respiras o frotas tu nariz u ojos. Tu sistema inmunológicoX sistema inmunológico
El sistema de defensa del cuerpo, encargado de proteger contra infecciones y sustancia extrañas.
, en respuesta, desencadena una reacción de hipersensibilidad con la finalidad de eliminar las sustancias que percibe como peligrosas, por lo que el cuerpo libera mediadores inflamatorios como la histaminaX histamina
Una sustancia secretada de manera natural por el sistema inmunológico después de ser expuesto a un alérgeno. Cuando se respira un alérgeno, los mastocitos de la nariz y las membranas de los senos nasales liberan la histamina. Entonces, esta se adhiere a los receptores en los vasos sanguíneos más…
.

Cuando la histamina se une a los receptores de otras células en el cuerpo, experimentas los síntomas de la alergiaX alergia
Una respuesta exagerada del sistema inmunológico a una sustancia por lo regular inofensiva.
, que incluyen escurrimiento nasal, estornudo, ojos llorosos, comezón en nariz o garganta, congestión nasal y presión en los senos nasales.

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¿SABÍAS QUE...?

Para deshacerse de los alérgenos, tu cuerpo sufre varias reacciones alérgicas conocidas como "cascada alérgica". Esto da como resultado varios mediadores inflamatorios, uno de estos mediadores que libera el sistema inmunológico es la histamina. Cuando estás expuesto a un alérgeno, los mastocitos liberan histamina. Luego, la histamina se adhiere a los receptores en los vasos sanguíneos cercanos, lo que provoca que estos se dilaten. La histamina también se una a otros receptores ubicados en los tejidos nasales, causando hinchazón, picazón y secreción nasal.

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Conoce cómo Clarityne® te ayuda a reducir los síntomas de la alergia

Existen más de 200 alérgenos

*Como a la caspa de mascotas, polenX polen
Una sustancia fina y polvorosa, típicamente amarillenta, que consiste en granos microscópicos que se desprende de los órganos masculinos de la flor, llamado estambre, o del cono masculino del árbol.
, ácaros de polvo y mohoX moho
Hongos microscópicos parasitarios (como la alternaria) que se esparcen en el aire, al igual que el polen. Las esporas de moho son un desencadenante común para alergias, y pueden encontrarse en zonas húmedas, como sótanos o baños. En el exterior, por su parte, las esporas se encuentran en el pasto,…
.

Clarityne® es un antihistamínicoX antihistamínico
Medicamento que alivia los síntomas del estornudo, la picazón y el escurrimiento nasal. Actúa al obstaculizar los receptores de histamina.
por lo que obstaculiza la cascada desencadenada por alérgenos.

MÁS INFORMACIÓN SOBRE LOS +200 TIPOS DE ALÉRGENOS.

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¿Cómo se diagnostica una alergia?

Es sencillo reconocer a qué eres alérgico, por ejemplo, ¿estornudas cada que entras a un espacio en donde hay gatos?, ¿o los síntomas regresan cada año durante la temporada de ambrosía?

Si no estás segura o seguro sobre qué alérgenoX alérgeno
Una sustancia que el cuerpo percibe como dañina (aunque, en la mayoría de los casos, no lo es); produce una reacción alérgica.
provoca los síntomas, puedes visitar a un médico alergólogo para que te ayude a identificar tu alergiaX alergia
Una respuesta exagerada del sistema inmunológico a una sustancia por lo regular inofensiva.
, y así sepas qué debes evitar en la medida de lo posible. Durante la cita, tu doctor puede hacer lo siguiente: 

  • Registrar tu historial médico y personal para ayudarte a entender los síntomas y sus posibles causas. Es una buena idea tomar algunas notas antes de la consulta sobre tu historial familiar, tu estilo de vida, y los posibles factores desencadenantes de la alergia.
  • Realizar un examen físico, prestando atención cuidadosa a nariz, garganta, ojos, oídos, pecho y piel. 
  • Llevar a cabo una prueba cutánea, una prueba de parche, y/o un análisis de sangre para determinar a qué alérgenos eres sensible.
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Formas para reducir la exposición a alérgenos en el aire

Además de tomar Clarityne® para contrarrestar los síntomas severos, es importante disminuir tu exposición a los alérgenos. A continuación, algunos consejos que puedes aplicar en ambientes interiores como al aire libre:

Alergias en exteriores

Las alergias en ambientes exteriores también se conocen como alergias estacionalesX alergias estacionales
Condición crónica que se caracteriza por una reacción exagerada del sistema inmunológico a alérgenos que se encuentran en ambientes exteriores; estos alérgenos pueden provenir del polen de árboles, malezas y césped, así como de esporas de moho.
porque cambian con la temporada del año. Tales alérgenos pueden venir de esporas de mohoX moho
Hongos microscópicos parasitarios (como la alternaria) que se esparcen en el aire, al igual que el polen. Las esporas de moho son un desencadenante común para alergias, y pueden encontrarse en zonas húmedas, como sótanos o baños. En el exterior, por su parte, las esporas se encuentran en el pasto,…
o partículas de polenX polen
Una sustancia fina y polvorosa, típicamente amarillenta, que consiste en granos microscópicos que se desprende de los órganos masculinos de la flor, llamado estambre, o del cono masculino del árbol.
de árboles, pasto y malezas. Estos alérgenos difícilmente pueden evitarse, revisa nuestros consejos para minimizar tu exposición; y así, disfrutes más de tus actividades al aire libre.

CONOCE MÁS SOBRE ALERGIAS EN AMBIENTES EXTERIORES.

Alergias en interiores

Las alergias en ambientes interiores son causadas por distintos alérgenos que provienen de los ácaros del polvoX ácaros del polvo
Un desencadenante de alergias común en ambientes interiores. Los ácaros son partículas microscópicas que habitan las fibras de tejidos de almohadas, colchones, cobijas y alfombras. Viven de las células muertas de nuestra piel. La inhalación de sus desechos puede provocar reacciones alérgicas con…
, la caspa de animales o el moho. Las alergias en interiores ocurren durante cualquier época del año, pero suelen causar mayores problemas en invierno, ya que pasamos más tiempo bajo techo. Disfruta de tu hogar sin importar la época del año con nuestros consejos pensados en reducir los factores que provocan tu alergiaX alergia
Una respuesta exagerada del sistema inmunológico a una sustancia por lo regular inofensiva.
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CONOCE MÁS SOBRE ALERGIAS EN AMBIENTES INTERIORES.

REFERENCIAS

Allergy Diagnosis. Asthma and Allergy Foundation of America. Consultado el 30 de noviembre de 2017.

Allergies. Centers for Disease Control and Prevention. Consultado el 4 de noviembre de 2017.